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方硕：膝盖伤势还未痊愈希望第二阶段恢复如前

发布在CBA 2021-11-19 13:49:11 作者：把球传给老詹啊

CBA第一阶段已经结束，北京首钢队已经回到北京。根据球队的安排，老队员们休息一周。18日，方硕接受《北青-北京》头条记者采访。他回顾了自己在第一阶段的整体表现，透露了伤病恢复的现状和第二阶段的目标。

被球迷亲切地称为方超菊的方硕今年夏天做了膝盖手术。其实膝盖疼痛已经困扰他很久了。在过去的两个赛季中，方硕会在赛季中期多次从膝盖抽取液体来缓解疼痛。在今年的休赛期，方硕决定通过手术彻底解决伤病问题。手术后，估计需要4到6个月才能恢复。本赛季开始前，方硕曾告诉北青-北京头条记者，伤病整体恢复不错，但还没有恢复。即便如此，方硕还是随队前往诸暨赛区，但赛季前七场比赛他都没能上场。

方硕在与深圳队的第八轮比赛中复出。当时他觉得进攻不好。最终，他只得到9分，12投3中。“其实在我回来之前，我并没有参加过全场对抗，但我在那个时间段回来的原因是球队在后卫的轮换上有些困难。我想尽快回来，为球队做贡献。看到队友们在场上拼劲十足，我也觉得有些焦躁不安。”然而，方硕复出后的整体表现并不好，因为他之前已经很久没有上场比赛了。方硕对此表示：“我想我在第一阶段打了6场比赛，状态一般。现在膝盖恢复了80%左右，状态其实只有之前的一半。”本赛季方硕场均11.8分，三分命中率只有27%。

方硕还向北青-北京头条记者透露了膝盖的现状以及林书豪分享的经验。方硕告诉北青-北京头条记者：“现在我的腿感觉很好，但还没有完全康复。就像一些踩地、起跳、过度屈伸等动作，你还是会觉得腿不舒服。之前也和书豪在这方面有过交流。他之前受过腿伤和膝盖手术。虽然我们之间的伤害不同，但他还是和我分享了一些相关的经历。他说，膝盖手术可能需要很长时间才能恢复，会有一些疼痛或不适。这个时间可能是一年甚至更长。虽然我的腿还是感觉不舒服，但不代表我不能打球，不能保持良好的状态。所以接下来的40天休赛期对我来说非常珍贵，我需要更系统的训练，这样我才能有一个好的状态。这一点非常重要，不仅是腿部的恢复，也是你自身状态的提升。”

最后，方硕还向北青京头条记者透露了第二阶段的小目标。他说：“我需要适应伤病的感觉，尽我所能调整自己，以良好的状态比赛。我希望在第二阶段，我能把状态恢复到受伤前的状态，这样我在场上的表现会更加稳定，不会出现大的起伏。”

原采访方硕：我想习惯比赛中的痛苦，希望第二阶段能恢复如初。

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标签： CBA 篮球北京

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