杨政要想通过折返跑测试需控制好速度&分配好体能&提升耐力
发布在CBA 2024-09-11 13:54:34 作者：M10zil
关于杨政今天在CBA体测中没有通过的折返跑项目，大家可以看一下文中关于成绩标准的详细规定。该测试是以四组折返跑的平均成绩作为是否通过的标准，根据运动员不同身高、体重年龄，成绩标准都有相应的变化。根据网上可查的官方数据，杨政31岁，身高1米96，体重97公斤。按照这个标准，杨政四组平均成绩需要跑进64秒以内。杨政第一组折返跑接近60秒，比平均成绩是快了不少的，但第二组70.7明显差了很多，第三组完成了一半，第四组没有参加。想要通过测试，他需要在速度控制上更有经验，平均分配体能，另外一方面要提升自己的耐力。
相关新闻：
本站声明：以上部分图文来自网络，如涉及侵权请联系删除。
推荐阅读
-
媒体人：CBA新赛季双12开赛&42轮仍在讨论将单节时间缩为10分钟
08月04日讯 据媒体人@球圈赵探长了解，CBA新赛季12月12日开赛，常规赛共计42轮。探长表示，听说最近又在讨论将单节时间缩短为10分钟了，一方面确实是加快了比赛节奏，跟FIBA接轨；另一2025-08-04 01:50:11 -
赵睿谈亚洲杯目标：站上领奖台现在这是中国男篮最需要的1个东西
8月4日讯 今天，央视频发布了一段中国男篮队长赵睿的采访（采访日期是今年7月3日），采访中赵睿谈到了多个话题。Q：2025年是亚洲杯，2026年是亚运会，2027年是世界杯，2028年是奥运会，而前面2025-08-04 01:49:31 -
媒体人：张峻豪&黄秋实正寻求前往欧洲打球已有欧洲球队表达兴趣
8月4日讯 据媒体人@导演我躺哪_basketball 报道，张峻豪和黄秋实正在寻求前往欧洲打球的机会，而且已经有球队对他们表达了兴趣。@导演我躺哪_basketball 在个人微博上写道：“禁2025-08-04 01:46:30 -
记者在此前率先报道宁波队与刘晓宇签下了为期一年的老将合同。他将在新赛季担任球员兼任助理教练。今日，宁波队官宣刘晓宇加盟。相关消息源透露，刘晓宇已经逐渐进入角色，他协助2025-08-03 02:07:56 -
8月3日讯 宁波男篮今天官方宣布，刘晓宇将担任球队的助理教练兼球员。刘晓宇在个人社媒发文写道：“非常荣幸加入宁波富邦男篮大家庭，新的旅途、新的身份、新的使命，一起加油完成2025-08-03 02:06:53 - 查看更多>>
文章
浏览
作者其他文章
热门标签