北京首钢男篮开启一天三练模式 下周与深圳队进行热身赛
发布在CBA 2022-08-15 22:43:52 作者：甜汤圆基地
北京首钢队目前正在为新赛季进行积极准备，球队目前基本上都是一天三练的方式。球队接下来会有热身赛安排。目前计划的是，球队会在下周与深圳队有两场比赛。
首钢队在前段时间一直都在强化球员体能与打磨基本功。近期球队更多的是以对抗训练为主。据北京青年报记者获悉，首钢队这些天都是一天三练的训练模式。上午时主要以力量为主，大概一个多小时。下午主要是对抗训练，强度较大，时长也是在一个多小时。晚间球队全部加练投篮，内外线球员都要投中250个球。首钢队这种一天三练的训练方式是过去几年中都未有过的。
除此之外，首钢队在本周也有计划联系部分球队进行教学赛。他们希望通过教学赛的方式发现训练问题，并及时改善。同时，首钢队计划在下周与深圳队进行两场热身赛。
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