足球训练视频简介
单的一些足球基本功，但也是最重要的。 动作要领：1、颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；2、颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；3、脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；
比赛直播
| 体育比赛直播节目表 | |||
| 07-13 10:00 | 拉脱杯 | 萨尔杜斯里文 VS 陶格夫匹尔斯 | 视频直播 |
| 07-13 10:00 | 拉脱杯 | 玛路普 VS 美塔里加 | 视频直播 |
| 07-13 10:30 | 瑞典超 | 索尔纳 VS 代格福什 | 视频直播 |
| 07-13 10:30 | 瑞典超 | IFK瓦纳默 VS 尤尔加登 | 视频直播 |
| 07-13 11:00 | 挪超 | 斯托姆加斯特 VS 特罗姆瑟 | 视频直播 |
| 07-13 11:00 | 挪超 | 罗森博格 VS 汉坎 | 视频直播 |
| 07-13 11:00 | 挪超 | 海于格松 VS KFUM奥斯陆 | 视频直播 |
| 07-13 11:00 | 挪超 | 克里斯蒂安松 VS 萨普斯堡 | 视频直播 |
| 07-13 11:00 | 哈萨超 | 奥达巴斯 VS 阿斯塔纳 | 视频直播 |
| 07-13 11:00 | 国际友谊 | 尼日利亚U20 VS 贝宁U20 | 视频直播 |
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